E masani ona tatou faalogoina upu e pei o le vision 1.0, 0.8 ma le myopia 100 degrees, 200 degrees i o tatou olaga i aso taitasi, ae o le mea moni, vision 1.0 e le faapea e leai se myopia, ma le vision 0.8 e le o lona uiga o le 100 tikeri o le myopia.
O le sootaga i le va o le vaai ma le myopia e pei o le sootaga i le va o le mamafa ma tulaga obesity. Afai e 200 pusi le mamafa o le tagata, e le faapea e tatau ona tino puta. E tatau foi ona tatou faamasino e tusa ai ma lona maualuga-o se tagata e maualuga lona 2 mita e le gaʻo i le 200 catties. , Ae afai o se tagata e 1.5 mita e 200 pusi, ua matua'i lapo'a.
Tela la, kafai e ‵kilo atu tatou ki ‵tou mata, e ‵tau foki o iloilo faka‵lei ne tatou a te mea tenā mo mea totino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le vaʻaia o le 0.8 mo se tamaititi e 4 pe 5 tausaga le matua e masani ona o loʻo i ai i le tamaititi se faʻaagaga o le vaʻai mamao. O tagata matutua e itiiti le myopia pe afai o la latou vaai e 0.8.
Myopia moni ma sese
[Miopia moni] e faasino i le mea sese e tupu pe a umi tele le itu o le mata.
[Pseudo-myopia] E mafai ona taʻua o se ituaiga o "myopia accommodative", o se tulaga o le vaivai o mata, lea e faasino i le spasm accommodative o le maso ciliary pe a uma le faʻaaogaina tele o mata.
I luga o le fogaeleele, o le pseudo-myopia foi e faʻafefe ai le mamao ma manino le vaʻai lata mai, ae leai se suiga o le diopter fetaui i le taimi o le mydriatic refraction. Aisea la e le manino ai mai se mea mamao? E mafua ona o mata e masani ona sese le faʻaoga, o maso ciliary o loʻo faʻaauau pea ona faʻamaʻi ma faʻamaʻi, ma e le mafai ona latou maua le malologa e tatau ai, ma faʻateleina le tioata. I lenei auala, o le malamalama tutusa e ulu atu i le mata, ma a uma ona faʻapipiʻi le tioata mafiafia, e paʻu le taulaiga i luma o le retina, ma o se mea masani le vaʻai mamao.
False myopia e fa'atatau ile myopia moni. I le myopia moni, o le faʻaogaina o le emmetropia o loʻo i ai i se tulaga faʻapitoa, o lona uiga, pe a uma ona tuʻuina atu le suiga, o le pito mamao o le mata o loʻo i totonu o se mamao faatapulaa. I se isi faaupuga, o le myopia e mafua mai i mea faʻapitoa poʻo mea na maua e mafua ai le umi o le pito i luma ma le pito i tua o le mata mata. A o'o mai ave tutusa i le mata, latou te faia se mea e taula'i i luma o le mata, ma fa'apogai ai le va'ai. Ma pseudo-myopia, o se vaega o le suiga o aafiaga pe a tilotilo i mea mamao.
Afai e le gauai atu i le tulaga pseudo-myopia, o le a atili tupu ma avea ma myopia moni. O le Pseudo-myopia e mafua mai i le maso ciliary o loʻo faʻatonuina le spasm ma ua le mafai ona malolo. O le umi lava e malolo ai le maso ciliary ma toe faʻaleleia le tioata, o le a mou atu faʻamaoniga o le myopia; myopia moni o E mafua mai i le faʻamaʻi umi o maso ciliary, lea e faʻalavelave ai le mata mata, ma mafua ai ona faʻalautele le mata o le mata, ma o mea mamao e le mafai ona faʻataʻitaʻiina i le fundus retina.
Puipuiga ole Myopia ma mana'oga e pulea
O le "Manaoga Soifua Maloloina mo le Puipuia ma le Puleaina o Myopia i Sapalai Aoga mo Tamaiti ma Talavou" na tatalaina. O lenei tulaga fou ua fuafuaina e avea o se tulaga faʻatulafonoina a le atunuʻu ma o le a faʻatinoina aloaia ia Mati 1, 2022.
O le tulaga fou o le a aofia ai tusi aoga, mea faaopoopo, mekasini aʻoaʻoga, tusi aʻoga, pepa suʻega, nusipepa aʻoaʻoga, mea e aʻoaʻo ai tamaiti aoga faataitai, ma moli lautele o potuaoga, faitau ma tusitusi moli meaaoga, ma aʻoaʻoga multimedia mo tamaiti e fesoʻotaʻi ma le puipuia ma le pulea o le myopia. . O mea aoga mo tupulaga talavou o lo’o aofia uma i totonu o le pulega, lea o lo’o fa’atonuina ai-
O mataitusi o lo'o fa'aaogaina i le vasega muamua ma le lua o le a'oga tulagalua e le tatau ona itiiti ifo i le 3 mataitusi, o mataitusi Saina e tatau ona fa'apipi'i, ma le avanoa o le laina e le tatau ona itiiti ifo i le 5.0mm.
O mataitusi o lo'o fa'aaogaina i le vasega tolu ma le fa o le a'oga tulagalua e le tatau ona itiiti ifo i le Numera 4 mataitusi. O mataitusi Saina e tele lava i Kaiti ma Songti, ma faasolosolo malie mai Kaiti i Songti, ma o le laina avanoa e le tatau ona itiiti ifo i le 4.0mm.
O mataitusi o lo'o fa'aaogaina i le vasega lima i le iva ma le a'oga maualuga e le tatau ona la'ititi nai lo le la'ititi lona 4, o mataitusi Saina e tatau ona fa'atatau i le Sitaili Pese, ma o le laina avanoa e le tatau ona itiiti ifo i le 3.0mm.
O upu fa'aopoopo o lo'o fa'aogaina i le laulau o anotusi, fa'amatalaga, ma isi e mafai ona fa'aitiitiga talafeagai e fa'atatau i upu o lo'o fa'aogaina i le tusitusiga autu. Ae ui i lea, o upu la'ititi e fa'aaoga i le aoga tulagalua e le tatau ona itiiti ifo i le 5 upu, ma o upu la'ititi e fa'aaoga i le aoga maualuga ma le aoga maualuga e le tatau ona itiiti ifo i le 5 upu.
Ole tele ole faata'itusi o tusi a tamaiti aoga faataitai e le tatau ona itiiti ifo i le 3, ma o le faatusilima o mea autu ia. O mataitusi faaopoopo e pei o fa'amaumauga, fa'amatalaga, pinyin, ma isi e le tatau ona itiiti ifo i le 5th. Ole avanoa ole laina e le tatau ona itiiti ifo ile 5.0mm.
E tatau ona lolomi manino ma atoatoa tusi o galuega a le vasega e aunoa ma ni pisia manino.
O le nusipepa a'oa'oga e tatau ona tutusa i le lanu vaitusi ma ia tutusa le loloto; e tatau ona manino le fa'ailoga, ma e le tatau ona i ai ni mataitusi fa'ase'e e a'afia ai le iloa; e le tatau ona i ai ni fa'ailoga manino.
O le a'oa'oina o mea fa'asalalau e le tatau ona fa'aalia le emoemo, fa'afetaui mana'oga mo le puipuiga o le moli lanumoana, ma e le tatau ona tele tele le susulu o le lau pe a fa'aoga.
Puipuia ma le pulea o le myopia aiga
O le aiga o le nofoaga autu lea mo fanau ma tupulaga talavou e nonofo ma suʻesuʻe ai, ma o moli o fale ma moli e taua tele mo le tumama o mata o tamaiti ma tupulaga talavou.
1. Tuu le kesi i tafatafa o le faamalama ina ia sa'o le itu umi o le kesi i le faamalama. O le malamalama faanatura e tatau ona sao mai le isi itu o le lima tusitusi pe a faitau ma tusitusi i le ao.
2. Afai e le lava le malamalama pe a faitau ma tusitusi i le ao, e mafai ona e tuu se lamepa i luga o le kesi mo moli fesoasoani, ma tuu i luma o le isi itu o le lima tusitusi.
3. Pe a faitau ma tusitusi i le po, fa'aoga le moli kesi ma le moli fa'alo o le potu i le taimi e tasi, ma tu'u sa'o le moli.
4. E tatau ona fa'aogaina e fa'amalama fale e tolu-ulua'i meafaigaluega moli lanu, ma le vevela lanu o moli laulau e le tatau ona sili atu i le 4000K.
5. E le tatau ona faʻaogaina moli e le lavalava mo moli o le fale, o lona uiga, e le mafai ona faʻaoga saʻo ni paipa poʻo ni matauila, ae e tatau ona faʻaoga faʻamau poʻo pulu e puipui ai le moli e puipuia ai mata mai le susulu.
6. Aloese mai le tu'uina o ipu tioata po'o isi mea e fa'afefe i luga o le kesi.
E tusa lava po o le a le mafuaʻaga faʻavae, o nisi tagata e fai mai o le lanumoana lanumoana o lau eletise eletise e mafai ona faʻaleagaina ai mata, ae o le mea moni, o le lanumoana lanumoana o loʻo i soo se mea i le natura, ma tatou te le faʻaleagaina o tatou mata ona o lenei mea. I se isi itu, i se vaitaimi e aunoa ma ni oloa faaeletonika, e toatele tagata o loo mafatia pea i le myopia. O le mea lea, o mea taua e mafua ai le faateleina o le myopia i tupulaga talavou e vavalalata ma faʻaumi le faʻaogaina o mata.
Fa'aoga sa'o ou mata ma manatua le fua "20-20-20": A uma ona e tilotilo i se mea mo le 20 minute, fa'asaga lou mafaufau i se mea e 20 futu (6 mita) le mamao, ma taofi mo le 20 sekone.
Taimi meli: Ian-26-2022